やっぱりヨガかな

２階の‘ギャラリー誉りみち’では、リフレッシュのひととき「キャンドル・ヨガ」を毎月一度やっています。

のどかで、楽しそうな笑い声が毎回、漏れてきます。いつの間にか、嬉しいことに、18回も続けてきました。
（まだまだやりますよ！）


今回の参加者さんは全部で17人。おっと、インストラクターの小泉さんを撮り損ねてしまった。
今日は「顔ヨガ」の話で盛り上がっていた様子です。

「キャンドル・ヨガ」は参加者の方を募集中です。
自分の体と相談しながら、呼吸で体をのびやかにしていくイメージ。

詳細は029-233-1625アプラウドまでどうぞ。