お見舞い申し上げます。
少しでも早く心安まる日が戻ってきますようお祈りいたします。
本日、催されるアプラウド（誉りみち）のキャンドル・ヨガに、
キャンセルが出て少し残席が出来ました。（特に最終、20時の会）
お陰様で好評を頂き、
毎月一回の開催から二回に増やしているヨガ、
興味が湧いた方はどうぞお問い合わせください。
体調やペースにあわせて
可能な時だけ参加して頂く
単発申込み参加型で、（笑）
毎回たのしく続いています。
ご自分の呼吸で体をラクゥ～（楽）に
していくイメージ…
本日は 16時半、18時15分、20時の三回を設けており、
所要時間は、各１時間10分位、
講師は小泉晶子さんです。
参加費は 千円 （レンタルマット有料あり）
動きやすい服装にて、
タオルとお持ちの方はヨガマットをご用意ください。
詳しくは
029-233-1625アプラウドまで
よろしくお願いします。
…✨…✨
また、毎週金曜日の午前中にも、
平松み紀さんによるストレッチを
開催しています。
こちらもとても和気あいあいと
したクラスです。
ほぼ満席の事も多いようですが
見学も可能ですので、お気軽にお問い合わせどうぞ
有難うございました。
今日も一日 ファイト出して参りまっす
