ここ数日、過酷過ぎる（私には足り無すぎる？）最小睡眠時間が続いております。 ７時間ぐらい寝るとアタマもお肌もまぁ調子がよいのですが、 ６時間だとどうもスッキリせず、５時間だとすっかり時差ボケ、 それが３時間弱に減ったものですから、 日中、Aplau…